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拾光哥哥
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跟练这套准备活动,有效避免拉伤!
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杀球没力,90%中了这招!
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世界一流男单最强的时候
勤奋上进推动力
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1个动作,教会你内旋发力!
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学会这个节奏调整,后场步法轻松到位!
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击球身体往左歪,一招就能改正!
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打球肩膀疼,1招教你改善!
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改掉这4个错误发力,你的杀球无人能挡!
腿腿漫话羽毛球
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反拍高远球要提高,发力链必弄懂!
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接发球往这打,成功率高95%!
腿腿漫话羽毛球
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杀球绝不能有这个动作,手会废掉!
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为什么学习羽毛球要先学高远球?
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反拍后场要打好,3个动作坚持做!
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学会双打时的防守站位,让防守秒变进攻!
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李宗伟奥运拍sp版,九成新,轻微瑕疵如图,底胶在,
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出雷霆70,8.5新拍头微瑕,500左右价格可以商量,可以走质检,假拍包
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